A prática regular de exercício físico é essencial para garantir um estilo de vida saudável! A falta de tempo para o ginásio já não é desculpa! Existem imensos exercícios que podemos fazer em casa, na rua, na praia, etc..! A dica para quem pretende começar, mas esse dia nunca mais chega é procurar uma alternativa que traga prazer! A identificação com determinada atividade ajuda a motivar e a não desistir facilmente.
Deixo aqui algumas sugestões muito inspiradoras, que servem também de incentivo para quem pretende dar o primeiro passo! Todos estes artigos estão disponíveis na loja online Sport Zone! Espero que gostem! Beijinhos e até ao próximo post!
by Telma Soares
Gostei de todas as sugestões:) algumas já tenho até :) não há mesmo desculpas para não nos mexermos ☺️
ResponderEliminarBeijinhos
elisaumarapariganormal.blogspot.pt
Great post! :)
ResponderEliminarKisses!!
·Alas de Angel·
Tem peças bem giras...
ResponderEliminarIsabel Sá
http://brilhos-da-moda.blogspot.pt
Adorei as sugestões! =D
ResponderEliminarÉ muito importante a prática da atividade física! <3
Amore, tem post novo lá no blog! Te convido a vir conferir =D
Beijos
Amanda Z.
www.diariodelooks.com
Excelentes sugestões, bem que preciso de comprar umas cosinhas para ver se ganho motivação ahah :p
ResponderEliminarhttp://atrapalhonadossaltos.blogspot.pt/
Adorei as indicações , as calças são lindas!
ResponderEliminarBeijos!
Unhas Clássicas e Modernas
Great selection. I'm looking for a fit-ball so thanks for the info!
ResponderEliminarxx
http://www.mybeautrip.com
Wondeful selection!
ResponderEliminarHave a nice evening!
Gil Zetbase
http://gilzetbase.com/
Adorei o post!
ResponderEliminarRealmente... não há mesmo desculpa, para não nos mexermos!...
Uma fantástica selecção de sugestões, por aqui...
Bjs
Ana